Das Mitbringen von Handtüchern ist nicht erforderlich.

Um die Muskulatur aufzuwärmen bedarf es einer Aufwärmphase von ca. 10 Minuten, die durch eine leichte Massage oder durch Auflegen warmer Moorkissen stattfindet.

Eine Behandlung dauert in der Regel 35-40 Minuten. Auf Wunsch natürlich auch weniger oder mehr.

Alle von mir verwendeten und eingesetzten Öle, Salben und Fluids sind dermatologisch getestet. Bei den folgenden Erkrankungen sollte eine Massage erst nach Rücksprache mit Ihrem Hausarzt erfolgen:

• Gefäßerkrankungen
• akute Entzündungen und Infektionskrankheiten
• Krebserkrankungen
• fieberhafte Erkrankungen
• Herz-Kreislauf-Probleme
• Blutungsneigung

Von einer Mischbehandlung durch verschiedene Masseure / Therapeuten rate ich ab.

Bei Rehamaßnahmen oder sportlichen Aktivitäten im Studio entspricht die betreute Trainingseinheit 1 Stunde.